12.png
1: 風吹けば名無し 2020/05/14(木) 04:55:35.28 ID:Bb6pc0vE0

ビフォー

アフター

2: 風吹けば名無し 2020/05/14(木) 04:55:53.32 ID:Bb6pc0vE0

これは小島瑠璃子にも嫌われますわ…
3: 風吹けば名無し 2020/05/14(木) 04:56:01.89 ID:adCUvOvB0

顔は若返っとるけど…
6: 風吹けば名無し 2020/05/14(木) 04:56:48.36 ID:Bb6pc0vE0

ちな1kg4000円のプロテインを毎日3回飲んでるらしい
8: 風吹けば名無し 2020/05/14(木) 04:57:22.62 ID:FuBnCMN5M

>>6
もうこれプロテインの風評被害だろ…
7: 風吹けば名無し 2020/05/14(木) 04:57:10.28 ID:aUquQVqg0

ガリガリやとなかなか筋肉付かんよな
9: 風吹けば名無し 2020/05/14(木) 04:57:28.71 ID:EKI7x9GTa

変わってない
10: 風吹けば名無し 2020/05/14(木) 04:57:35.99 ID:b5txvU00M

何が変わったんだ…
11: 風吹けば名無し 2020/05/14(木) 04:57:48.49 ID:Zx5PE5s10

健康そう
12: 風吹けば名無し 2020/05/14(木) 04:57:50.27 ID:XhJY7DRG0

こんなかわらんことある?
13: 風吹けば名無し 2020/05/14(木) 04:59:08.41 ID:bZ9nXWBed

肩幅広くなったな
14: 風吹けば名無し 2020/05/14(木) 04:59:22.47 ID:Wzi3mM8A0

こいつこの見掛けで体脂肪率めちゃくちゃ高かったよな確か
15: 風吹けば名無し 2020/05/14(木) 05:00:01.32 ID:KcqYU3yI0

素質ないよ
16: 風吹けば名無し 2020/05/14(木) 05:00:05.71 ID:NlTF6ikca

自粛期間で筋トレはじめてプロテイン3回飲んでるけどワイも変わらなそう
17: 風吹けば名無し 2020/05/14(木) 05:00:10.98 ID:Q4fjQXjpa

筋肉なさそうで猫背だったの改善しとればええが
19: 風吹けば名無し 2020/05/14(木) 05:00:15.08 ID:Bb6pc0vE0

筋トレ始めて半年
なぜか膝付きの腕立てがメインメニューなマッチョ山根さん

20: 風吹けば名無し 2020/05/14(木) 05:00:23.44 ID:+Q317Kh3p

おっさんなってもガリガリなんは貧相でキツい
21: 風吹けば名無し 2020/05/14(木) 05:01:22.63 ID:qa5HLicH0

腹にだけついとるな脂肪
22: 風吹けば名無し 2020/05/14(木) 05:01:40.68 ID:HB9m8wbfa

相方のせいでこいつのガリガリ目立たんからな
確かにキャラ変するべき
24: 風吹けば名無し 2020/05/14(木) 05:02:30.67 ID:Bb6pc0vE0

ベンチプレスや!!

25: 風吹けば名無し 2020/05/14(木) 05:03:11.55 ID:FuBnCMN5M

>>24
ウェイト付いてないのに腕折れそうやんけ…
29: 風吹けば名無し 2020/05/14(木) 05:05:32.50 ID:3Tq5vCb80

>>24
バーだけでも20kgやしな…
30: 風吹けば名無し 2020/05/14(木) 05:06:48.49 ID:hRgsDp910

>>24
ええやん
こういう筋トレに不向きな人がやってた方が勉強になる事多そう
ムキムキになれる才能がある人の動画見ても、こんなの出来ねえよって事多いしな
26: 風吹けば名無し 2020/05/14(木) 05:03:44.72 ID:+prpr+bA0

髪ふっさふさになっとるやん
27: 風吹けば名無し 2020/05/14(木) 05:05:05.16 ID:r3wA7cv40

分からん
28: 風吹けば名無し 2020/05/14(木) 05:05:12.28 ID:Vu+6Vf9Jd

続けたら良い感じになりそうな骨格やな
31: 風吹けば名無し 2020/05/14(木) 05:07:50.15 ID:35H77c8fM

太っただけちゃうんかこれ

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1589399735/

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Source: 思考ちゃんねる

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