2021-05311日は24時間しかないことから、何かしたいことが増えれば、当然他に充てている時間を減らす必要が生じてくる。例えば仕事や勉強への時間が必要な時、何の時間を削るだろうか。一番容易に思い浮かべるのが睡眠時間。それでは人々は夜何時ごろ床に就いているのか。今回はNHK放送文化研究所が2021年5月21日に発表した2021年国民生活時間調査の報告書をもとに、男女別・年齢階層別の睡眠動向を確認していくことにする(【発表リリース:「2020年 国民生活時間調査」結果概要】)。

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Source: ガベージニュース

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