1：2021/11/12(金) 10:49:15.24ID:eMVL1LLAd.net
――SNSに投稿された動画を拝見したのですが、サバゲーを始めてからダイエットにも成功されたそうですね。
りりあんぬ葵 サバゲーに没頭するようになり、それまで食事に費やしていた時間やお金をそちらに回すようになった…というのが、いちばんの理由ですね。サバゲーをしている間は夢中になって走り回っているので、運動にもなるし、空腹を感じることもなくて。昼食をしっかり食べても、午後にはまた走り回るので、効率よくカロリーを消費できるんですよ。しかも、約2～4キロはある銃をずっと持ったままで移動するので、知らず知らずのうちに筋肉も鍛えられるんです。ダイエットの感覚はなく、気づいたら体型が変わっていました。
――体重のみならず、容姿も大きく改善されたように感じます。美容面にもサバゲ―での経験は生きていますか？
りりあんぬ葵 楽しみながら無理なく運動を続けたことで、代謝の良い引き締まった身体になれました。そのおかげで自分の容姿にも自信を持てるようになったというのも大きいですね。
https://news.yahoo.co.jp/articles/8c8edbd9b46abf456c27230a9827ac4a2b965f59?page=2
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Source: アルファルファモザイク
