【コンビニ食】医師が“絶対に選ばないもの”3選がヤバすぎる・・・

https://news.livedoor.com/article/detail/20775449/
医師が口にしないコンビニ食とは？

（1）脂質・糖質が過剰なカップ麺

おのずと扱われているのは“早く”、“満腹に”、“食欲をそそる”類のものとなっているため、脂質・糖質が過剰なものが多いと思います。

（2）糖分たっぷり清涼飲料

糖質過多な品揃えが多く、低カロリーのものも大量に複数種の人工甘味料が用いられている場合があります。

（3）栄養ドリンク

栄養ドリンクの成分で、実際に医療の現場で用いられているものはほぼありません。カフェインは多少期待できますが、それも一時的な覚醒が数時間程度で、その後は薄れてしまうでしょう。