000.jpg

1: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:05:49.99 ID:I0pHJVF10

ガチで人生変わるわ

3: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:07:13.16 ID:iNYM14xc0

やり方教えて
7: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:09:03.49 ID:I0pHJVF10

>>3
あぐらで座る
目をつむる
何も考えない(無を考える)
これだけや
12: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:10:55.91 ID:6VmSreoz0

>>7
ワイ腰痛が酷いから胡座できんのや
別の方法ないんか


if(navigator.userAgent.indexOf('iPhone') > 0){
document.write('');
} else if( navigator.userAgent.indexOf('Android') > 0 ) {
document.write('');
} else {
;
}

16: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:11:38.09 ID:I0pHJVF10

>>12
まあ最悪普通に楽な姿勢でもええんやで
寝っ転がってやったら寝る可能性かなりあるけど
8: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:09:29.28 ID:NXgSve1Na

具体的にどう変わるんや?
11: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:10:25.00 ID:I0pHJVF10

>>8
やってるときはぐう気持ちいいし思考がスッキリするで
普段の行動とかがよりテキパキ的確にできるようになる
13: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:11:05.69 ID:YkcvdQVX0

ガチ勢は幻覚見れるらしいな


if(navigator.userAgent.indexOf('iPhone') > 0){
document.write('');
} else if( navigator.userAgent.indexOf('Android') > 0 ) {
document.write('');
} else {
;
}

14: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:11:34.25 ID:RMlFSlrwF

朝のすっきり度がちがうよな
18: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:12:02.58 ID:I0pHJVF10

>>14
マジで爽やかな朝を迎えるよな

http://mv-mindhack2ch.up.seesaa.net/common/kijinaka.js

15: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:11:36.45 ID:UQC9crpy0

ワイは蝶の舞を踊るで
20: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:12:10.50 ID:CG9L0sIJa

ニートの暇潰しには最適なんちゃう?


if(navigator.userAgent.indexOf('iPhone') > 0){
document.write('');
} else if( navigator.userAgent.indexOf('Android') > 0 ) {
document.write('');
} else {
;
}

25: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:13:39.99 ID:n73XrHBed

朝やるべきなのか夜やるべきなのか
時間配分も教えてほしい
28: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:15:03.61 ID:I0pHJVF10

>>25
夜やな
一日10分でもええで
26: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:14:02.38 ID:mltlOfwxd

瞑想の効果は認められている
なお痴呆と統失の発病率
31: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:16:06.31 ID:I0pHJVF10

>>26
いわゆる「魔境」のことか?


if(navigator.userAgent.indexOf('iPhone') > 0){
document.write('');
} else if( navigator.userAgent.indexOf('Android') > 0 ) {
document.write('');
} else {
;
}

29: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:15:58.34 ID:9GTeJWHU0

アスリートもやってるみたいやな
37: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:17:58.40 ID:oI0x1JF50

体力400くらい回復しそう
45: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:19:12.00 ID:+UJgoFqf0

寺で座禅組んだ事あるけど途中から呼吸の仕方変わってめっちゃ楽になったわ
77: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:26:16.31 ID:w8YxtCV/a

>>45
座禅組めるようになりたいわ
脚さえ柔らかければ絶対一番楽な座り方やんあれ
接地面広いし


if(navigator.userAgent.indexOf('iPhone') > 0){
document.write('');
} else if( navigator.userAgent.indexOf('Android') > 0 ) {
document.write('');
} else {
;
}

46: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:19:13.89 ID:gvWGLFFo0

寝るのと瞑想するのって何が違うんや?
56: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:20:28.32 ID:I0pHJVF10

>>46
睡眠がシャットダウンだとしたら
瞑想はメンテナンスって感じやな
休めると整理するの違いって感じや
47: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:19:16.77 ID:6VmSreoz0

自律神経弱ってるやつはやらんほうがええって出てきたわ
48: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:19:30.07 ID:haF9k+o3a

無を考えるの難しくない
無を考えてる時点で無を考えれてなくない?


if(navigator.userAgent.indexOf('iPhone') > 0){
document.write('');
} else if( navigator.userAgent.indexOf('Android') > 0 ) {
document.write('');
} else {
;
}

62: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:22:28.23 ID:I0pHJVF10

>>48
まあこれが難しいんよな
やってみればわかるけど
最初のうちは目つぶって何も考えんようにしても
必ずふつふつと思考が上がってきてしまうからな
それを無視して思考を無に放り投げる感覚をゲットするのに
どれだけかかるかってとこや
72: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:25:22.73 ID:rHHoT+CY0

>>48
無を考えるとかやなくて
あらゆるものの本質は空(くう)とする
心の中心も空としてそれをただ眺めると新鮮な風が吹き込んでくるみたいなイメージ
52: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:20:05.71 ID:Y4AIkFgor

ボロボロになったとき体力回復するわ
61: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:22:08.83 ID:wsz0lH9u0

音楽聞きながらでもええの?


if(navigator.userAgent.indexOf('iPhone') > 0){
document.write('');
} else if( navigator.userAgent.indexOf('Android') > 0 ) {
document.write('');
} else {
;
}

63: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:22:30.77 ID:IP+JIrdid

>>61
あかんで
66: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:22:52.62 ID:I0pHJVF10

>>61
ロックとかはあんまよくない
落ち着いたジャズとかならありやで
64: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:22:46.47 ID:+9Tia+TH0

寝る前、布団に入って何も考えずにウトウトするやん
それも瞑想や
おかげでワイも1日中元気でスッキリや
68: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:24:17.21 ID:IP+JIrdid

音楽ありはやめた方がええで
せっかくやるなら無音や


if(navigator.userAgent.indexOf('iPhone') > 0){
document.write('');
} else if( navigator.userAgent.indexOf('Android') > 0 ) {
document.write('');
} else {
;
}

74: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:25:37.65 ID:9GTeJWHU0

スピリチュアルを求めないなら音楽ありの方がええぞ
てかそんなん迷信やし
71: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:25:16.30 ID:Vvmq82Fn0

ワイは座禅やってるけど瞑想はどう違うんや?
76: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:25:48.03 ID:D3YmlpqZM

>>71
同じやろ
82: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:27:31.76 ID:Vvmq82Fn0

>>76
瞑想→目をつぶる
座禅→目を開ける

あと座り方とかもあるけど他に違いがあるんか?


if(navigator.userAgent.indexOf('iPhone') > 0){
document.write('');
} else if( navigator.userAgent.indexOf('Android') > 0 ) {
document.write('');
} else {
;
}

88: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:29:31.79 ID:D3YmlpqZM

>>82
方法はいろいろ違いがあるかもしれないけど
到達すべき目標は一緒ちゃうの
83: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:28:13.60 ID:NWq0qLqQp

実際やってみると多幸感はあるよな
91: 風吹けば名無し 2019/02/20(水) 10:30:20.94 ID:s5NiNltX0

ワイも霞食いつつ瞑想してたら仙術身に付いたわぐうオススメやで

http://mv-mindhack2ch.up.seesaa.net/common/kijisita.js

元スレ:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1550624749/

Source: 思考ちゃんねる

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