【警告】精神科医「うつ病になりかけてる人、部屋が大体これ。」→

■「部屋が汚い！」は、うつの始まり？
うつ病になると、「何も出来なくなる」「何もしたくなくなる」などの症状が出ます。
ですが、いきなり、何もできなくなったり、何もしたくなくなるわけではありません。
うつ病を発症する方の多くは、真面目で何事にも一生懸命に取り組む方です。

(中略)

というわけで、うつ病の始まりとして、「部屋が汚れている状態」「片付けができていない状態」が見られることがあります。
部屋が汚い以外に、料理に時間がかかるため、レトルト食品や冷凍食品を頻繁に使うようになるケースもあります。
■放置していると重度のうつ病になってしまう場合も
(以下略)

※全文、詳細はソース元で
https://yogajournal.jp/18186