1: 朝一から閉店までφ ★ 2024/06/09(日) 10:28:06.43 ID:??? TID:syoubainin
｢太ももは太ければ太いほど死亡率が低い｣健康長寿に欠かせない筋肉量をチェックする意外なバロメータ 東京大学名誉教授が解説…太もも55cmと65cmで死亡率は雲泥の差 https://t.co/Zlr4k96Ulq
— PRESIDENT Online / プレジデントオンライン (@Pre_Online) June 8, 2024
理学博士の石浦章一さんは「長生きするためには運動習慣を身につけなければならない。必要なものは筋肉。極度に肥満している場合を除き、体中に血流を送り出す太ももは太いほうが、死亡率が低くなることがわかった」という――。
13: 名無しさん 2024/06/09(日) 11:01:58.54 ID:IvISC
筋肉で太いのと脂肪で太いのでは全然違います
2: 名無しさん 2024/06/09(日) 10:29:46.12 ID:4fqhl
筋肉で太い場合でしょ
7: 名無しさん 2024/06/09(日) 10:34:28.81 ID:UMW1D
でも筋肉量なんて通常の家事仕事だけでも維持できる
続きを読む
Source: 暇人＼(^o^)／速報 – ライブドアブログ
