速報

【謎】ダイエットって脂質制限と糖質制限どっちから始めたほうがええんや???

netasum
1: それでも動く名無し 警備員[Lv.17] 2024/09/18(水) 11:37:08.83 ID:719PU+Jj0 
175cm77キロ
腹だけでてるHIKAKINみたいな体型や
内臓脂肪がやばい

4: それでも動く名無し 警備員[Lv.3][苗] 2024/09/18(水) 11:37:55.44 ID:zCr2O0jZ0
そのタイプなら脂質やな

5: それでも動く名無し 警備員[Lv.17] 2024/09/18(水) 11:38:39.62 ID:Lgrx0yNd0
カロリー制限や

6: それでも動く名無し 警備員[Lv.18] 2024/09/18(水) 11:40:42.64 ID:51UlYUh80
どっちでもええぞ
バランスよくカロリーコントロールした方がええが

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Source: 暇人\(^o^)/速報 – ライブドアブログ