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1: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 07:29:14.36 ID:e9EU1dCiM

女性「筋肉つきやすい体質だから嫌」
ワオ「草」

3: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 07:29:52.39 ID:9gc1O05WM

実際運動じゃ大してカロリー消費しないし
4: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 07:31:00.69 ID:e9EU1dCiM

>>3
体脂肪燃焼効率で有酸素運動に勝てるものはないんごね
6: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 07:31:48.31 ID:CWSvWrte0

筋肉ついたらあかんのか
ゴリマッチョになるわけやないやろ
13: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 07:33:59.27 ID:4LSP72UT0

>>8
最近ガリガリな足多いな
小学生くらいに
8: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 07:32:23.00 ID:e9EU1dCiM

>>6
足とか太くなるのが嫌らしい
7: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 07:31:52.18 ID:FEcVLSBm0

基礎代謝上げてそれ以上飯食わなきゃいいだけなのにね
9: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 07:33:04.97 ID:2flF6U6ed

女の大半って身体鍛えてる女見てダサいって思うんか?
10: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 07:33:26.91 ID:9liC9NtS0

1日100kcalでも5キロ変わるからな

11: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 07:33:38.51 ID:1U62ujke0

ダイエットしたいとか言ってるやつがチョット運動したぐらいで足太くなるわけねーだろタコ!
12: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 07:33:43.81 ID:Es8F7C0y0

朝バナナダイエット!朝にバナナ食べてるのに太らない!ムキー!

こんなレベルやでまんこの脳みそなんで

16: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 07:35:18.98 ID:4LSP72UT0

>>12
まあそこまで馬鹿じゃないけどダイエットでご飯減らしてるのにとかいいつつ甘いジュースとかは普通に飲んでたりはしてるな
14: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 07:34:53.34 ID:2bol1Z9vM

そんな簡単に足が太くなるわけねーだろ
15: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 07:34:54.01 ID:TDIbhHbD0

運動の真の意味は代謝関連やと思うわ
17: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 07:36:09.31 ID:BGtYaFrda

糖質は悪!(タピオカはゴクーで)
18: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 07:36:26.97 ID:gNmoIKV5a

ランニングって脚細くなるやん
19: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 07:36:47.73 ID:fAnULi3L0

筋肉付きやすい体質とか羨ましい
20: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 07:37:03.60 ID:yvoqROUl0

食事制限と適度な運動せんと簡単には痩せんよ
22: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 07:39:24.74 ID:Bw4f8p0EM

まんさんの言う筋肉が付くはパンプしとるだけやで
25: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 07:42:43.23 ID:HKOAqpLIa

楽じゃないぞ
ランニングもまあ続かん
26: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 07:43:22.32 ID:YsKJu6mi0

簡単についたら苦労しないんだよな
27: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 07:43:38.16 ID:j9kkfnIh0

有酸素運動は老けるから嫌や
28: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 07:44:08.69 ID:iKlfB+Fsa

さっさ運動しろデブw
29: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 07:44:59.72 ID:UKlNlEj00

女が男より速く老けるのは筋トレしないからやろな
31: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 07:46:10.09 ID:j9kkfnIh0

>>29
筋肉そのものが少ないから女さんは老けやすいんやと思うで
筋トレすれば男も女も老けにくいやろ
30: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 07:45:30.73 ID:JGyL8gRJM

食わねーのが一番楽で効果的
なんで出来ないのか
33: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 07:47:05.94 ID:7+5tvArXd

肉つけるのが嫌なら絶食だな
一週間くらいなにも食べなければわりと寄せられる
34: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 07:47:25.89 ID:iVQ7R5Qpa

太りやすい体質だから何も食べなくても太る←はぇ~すっごい体質
36: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 07:49:06.97 ID:jY5teLeod

>>34
人間超越してるよな
37: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 07:49:11.86 ID:oYFk6rooa

筋トレした方が運動中だけじゃなく運動後の消費カロリーも多いで
5: 風吹けば名無し 2019/07/11(木) 07:31:07.27 ID:FltDu+qT0

運動して代謝を良くするんだぞ
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引用元: http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1562797754/

Source: 思考ちゃんねる

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