1: それでも動く名無し 2022/07/27(水) 14:18:33.32 ID:rKQTBi0Od
4日目で毎回20回やってるんやが普通の腹筋の10倍辛い
2: それでも動く名無し 2022/07/27(水) 14:19:13.79 ID:rKQTBi0Od
みぞおちあたりの筋肉痛えぐいわ
3: それでも動く名無し 2022/07/27(水) 14:19:18.51 ID:hNxIKBRK0
ワイもずっとやってるが割れないぞ
やっぱり脂肪落とさんと腹筋は見えない
やっぱり脂肪落とさんと腹筋は見えない
5: それでも動く名無し 2022/07/27(水) 14:19:42.02 ID:rKQTBi0Od
>>3
え、ショック🥺
え、ショック🥺
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Source: 暇人＼(^o^)／速報 – ライブドアブログ
