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【悲報】「他人のしあわせをSNSで見かけると落ち込む」←これもう病気だろ

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自分の投稿についた「いいね」の数が気になったり、友人の“キラキラ投稿”を見て傷ついたりする――そんな「SNS疲れ」を起こす人が近年増えている。その原因と対処法について専門家に聞いた。

2000年代初頭から本格的に普及し、今や私たちの生活に欠かすことができなくなったSNS。
総務省の調査でも国民の78.7%が利用しているなど、“国民総メディア”の時代がすぐそこまでやってきている。

こうした中で増えているのが「SNS疲れ」を起こす人たちだ。野村総合研究所が今年2月に発表した調査結果でも、15~25歳の50%が「SNS疲れを感じる」と回答、2人に1人はSNSで疲弊している実態が明らかになった。

ネットでも「インスタをログアウトしました。正直、他人が楽しそうな姿を見ていると辛くなります」「いいねが少ないと承認欲求が満たされない」などのさまざまな声が上がっている。

https://news.yahoo.co.jp/articles/450ee8cd3fa3bfe113989887233b0032bdc9935a
※上記リンクより、一部抜粋しています。続きはソースで

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Source: アルファルファモザイク