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【無敗伝説】メイウェザーの練習メニューがヤバくて草

サンドバッグ打ち メイウェザー サンドバック打ち ミット打ち スパーリング以外に関連した画像-01
12022/09/28(水) 01:44:22.18ID:qPgVqe8s0.net

暑いシャワーを浴びる(準備運動)

気が済むまで縄跳び(20分40分)

ひたすらサンドバック打ち(30分40分)

ミット打ち(40分)

サンドバッグ打ち(30分40分)

この間、合間に水飲んで汗拭くだけ休憩なし

スパーリングするときは2階級上のプロボクサーを3人呼んで10ラウンド代わる代わる相手する
メイウェザーは休憩なし
https://www.youtube.com/watch?v=kZ8GvCdqGmo
https://www.youtube.com/watch?v=fPWSWiluxRU

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Source: アルファルファモザイク